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1、風邪やインフルエンザは風邪やインフルエンザなのか?
そうではありません。 腸チフスの風邪は、風寒風邪と風寒風熱風邪に分けられます。 風寒寒は邪気が襲ってくる寒さで、肺の気虚が人目を失って引き起こされるものです。 簡単に言えば、風邪、つまり外部からの風や寒さによって肺のガードの役割のバランスが崩れて起こる一連の不調であり、大げさに言えば、寒い寒いと、体の痛みやこわばり、体温の上昇はあるが寒さへの恐怖感が大きい、鼻水、口は乾かない、喉の痛みはないか軽い、痰は白く薄い、風邪の発症や強まりによる胃痛や腹部の膨満感、便通の緩みなどの後に風邪が発症するということです。 秋から冬にかけて多くなります。 症状としては、体の痛み、鼻づまりや鼻水、痰を伴う風寒風邪などです。 治療に関しては、薬やハーブがありますし、食事療法もありますので、病気を治すだけでなく、健康管理のためにも利用することができます。 予防策としては、保温に気を配ること、運動量を増やすこと、免疫力を高めること、そして早期にワクチンを接種することです。
2、風邪やインフルエンザの原因となるもの
一般的には小型のDNAウイルスの感染によって引き起こされ、特にライノウイルスや一部のエコーウイルス、コクサッキーウイルスなどが挙げられます。 少量ながら、新型コロナウイルス、風邪ウイルス、パラインフルエンザウイルス、呼吸器シンシアルウイルスによるものもあります。
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3.風邪やインフルエンザの臨床症状
風邪は通常、鼻、鼻ポリープ、喉、咽頭などの呼吸器系の1つまたはすべてに炎症を伴い、しばしば気管支に侵入して気管支炎を起こします。 一年を通して発生します。 全身が軽症で、通常は発熱がなく、軽い寒気や寒さへの恐怖感、火照り、頭痛などがあります。 鼻が詰まり、鼻水(冷たい水のようなもの)が出て、細菌の二次感染として黄色くて濃い膿性の分泌物が出ることもあります。 喉の痛み、喉の乾燥、軽い乾いた咳、少量の白い痰が出る。 現病歴は通常5～7日。 風邪やインフルエンザの予防法
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1、体を鍛える
気候の問題で衣類のズボンを適度に調節したり、防霜や保温に気を配ったり、冷たい患者に触れて邪気の侵入を防いだりなど、風邪の予防には重要な効果があります。
2、薬を飲まないようにする
一般的に、風邪やインフルエンザの罹患率は大幅に減少します。 主な薬としては、関中、大清病、パンランゲンパンチ、ダックプラントハーブ、パチュリー、シソ、シアンミント、ソーンブッシュなどがあります。 季節の変わり目には、風邪を予防する薬も変わってきます。 例えば、冬から春にかけては関中、シソの葉、茨木菜、夏はパチョリ、ペラルゴニウム、ミントなどを使います。薬の煎じ時間は短くして、香りを保ち、適度な化学物質を蒸発させるようにします。汗をかかない人は、薬を飲んで熱いお粥に入ったり、毛布をかけたりして発汗を促し、不足分を補います。汗をかいた後はすぐに乾いた清潔な服とズボンに着替えて、再び邪気に悩まされないようにします。
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3、生きていること、生きていること
風邪をひいている患者さんは、できるだけ安静にして、水分を多めに摂り、流動食で野菜中心の食事をして、脂っこいものや消化吸収の悪いものを食べることに注意してください。 また、タマネギ、ニンニク、酢などの一般的な食品にも予防効果があります。 寝室のガスは、商品の循環が必要ですが、すぐにはドライヤーをかけられません。
4、塩水によるうがい
毎日朝晩、食後に薄い塩水でうがいをして、口の中の病原菌を排除する。 流行のインフルエンザの場合、塩水うがいにもっと注意を払う必要があり、その後、塩水が喉の実際の効果をよりよく洗浄するのに十分であるように、うがいを含む頭を持ち上げます。
5、冷水浴の顔
毎日の冷たい水での洗顔、鼻腔を洗うために一握りの水を取る、つまり、鼻腔を使って少量の水を優しく吸い込み(窒息しないように深く吸い込まないように注意する)、そして吹き出す、これを数回繰り返します。 風邪・インフルエンザの食事療法
1、茹でた生姜のコーク
生姜1片、コカコーラ適当、茹でて食べる。 コーラで煮た生姜は、ある種の風邪、咳や痰、覚醒の役割を持ち、ある種のレベルまで風邪を治したり、咳を和らげたりします。 冷え性に効果があるだけでなく、コーラとショウガの組み合わせは、胃腸に栄養を与えて痛みを和らげ、胃腸の蠕動運動を促進し、体の血液循環システムをスピードアップするのにも役立ちます。
2、ラディッシュとあさりのスープ
大根a、玉ねぎ根6、生姜15グラム。 水道水でお椀3杯分の大根をまず煮て、玉ねぎの根、生姜を入れ、残りのお椀のスープを煮る。 一度でも食べたことのあるものは 肺を温め、虚弱な「咳・痰」を強壮する。風寒の咳、咳痰の泡、寒さを恐れる、体の疲れや痛みを伴うものを治療する。
3、ベイクドオレンジ
すぐにオレンジを火の中に入れて転がし続け、オレンジの皮が黒くなるまで焼くと、オレンジから熱い流れが出てくる。 少し涼しくなったところで、オレンジの皮を剥き、高温多湿のオレンジの花びらを患者に食べさせる。 大きなオレンジは数回に分けて食べることができ、小さなトリビュートオレンジは、1日に2～3回食べることができます。 このような方法では、咳や痰に一定の効果があります。 薬で治療するよりも味が良く、栄養価も高い。 しかし、オレンジの皮にはその薬効が凝縮されているので、オレンジの皮と一緒に食べるのがベストです。 また、みかんにはビタミンCが多く含まれているので、患者さんの抵抗力を高める効果がありますので、風邪や乾いた咳の人は一度見てみてはいかがでしょうか。
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